Aktuelles
Im Fluss mit sich und dem Leben
Manchmal scheint das Leben in uns stehen zu bleiben, obwohl es im Aussen an uns vorbeirast.
Irritiert und stockend, können wir uns erleben, müde und gleichzeitig getrieben. Unser Körper spricht permanent mit uns.
Das kann Verschiedenes bedeuten.
Es gibt einen Weg, der es dir ermöglicht wieder in Kontakt mit deiner inneren Klarheit und Kraft zu kommen.
In die Stille zu kommen und dieser wieder zu lauschen, ist eine der kraftvollsten Quellen, die wir anzapfen können. Wenn wir gelernt haben präsent uns mitzuteilen und uns dabei wahrnehmen.
Vier Ohren und zwei Herzen lauschen.
Herzzentriertes Zuhören ist eine wunderbare und gleichzeitig feine Art, sich dir selbst zu zuwenden.
Du teilst dich mit, während ich den Raum dafür halte, – auch Schweigen kann sein, wenn deine Stimme zu dir spricht.
Die Verbindung auf der HERZEBENE unterstützt das auf wundersame Weise.
Es darf einfach gehen ohne Widerstand. Im Einverständnis mit dem, was sich gerade zeigen will. Der Kopf denkt dabei, auch das nehmen wir zu Kenntnis.
Weitere Informationen zum Herzzentrierten Zuhören findest du ebenfalls auf meiner Website.
Interessiert?
Dann kontaktiere mich für eine Terminvereinbarung oder Fragen, die ich gerne beantworte. Ich freue mich auf dich!
Herzlich, couragierte Grüsse,
Gabriele
Das Buch «All you need is care yourself» von Gabriele Frauendorfer, kann dich auf dem Weg deiner Selbstfürsorge unterstützend begleiten
In diesem Buch gibt dir die Autorin Schritt für Schritt Einblicke in eine gesunde Selbstfürsorge. Mit ihren wertvollen Tools kannst du sofort beginnen, deinen Alltag liebevoll zu verändern. Aus eigener Erfahrung weiss sie, dass es nur von deinem Commitment abhängt, ob du für dich gehst. Sie ist davon überzeugt, dass wir die bisherige Haltung aufgeben sollten, die uns nicht erlaubt, uns selbst an die erste Stelle zu setzen. Dabei unterscheidet sie sehr klar die einzelnen psychologischen Begrifflichkeiten wie Egoismus und Narzissmus, die uns dabei immer wieder im Weg stehen.
Die einzelnen Kapitel unterstützen dich dabei, das Denken und die Haltung zu dir und deinem Leben zu klären und zu verstehen und dich selbst zu erkennen. Dieses neue Verständnis für dich und das, was dich prägt, bildet die Basis für dein neues Ich, das du schon immer bist. Für eine vertiefte Integration bietet die Autorin ihre massgeschneiderte Begleitung an. Sie nimmt dich an die Hand, damit du dranbleiben kannst, auch wenn es harzig zu werden scheint. Um eine neue Wahl für dich zu treffen und dein Leben neu auszurichten.
Wir kommen allein auf die Welt und gehen allein.
Warum also sollten wir nicht nach unserer Façon leben, sondern nach der der anderen?